Estate vuol dire relax, vacanze, sole e deliziosa frutta e verdura fresche. Goditi la bella stagione con il nuovo quaderno ESTATE realizzato in collaborazione con il Dole Nutrition Institute. Nel nuovo volume tascabile, puoi scoprire quali sono i cibi da scegliere per rimanere idratato, cosa mangiare per controllare la pressione sanguigna e per mantenere una pelle giovane, luminosa e bella anche e soprattutto durante il periodo estivo.
Alimentazione ricca di frutta e verdura, passione e attività fisica: questa la filosofia #My Energy Dole. Ma come riuscire a fare movimento e rimanere attivi, nonostante il caldo? La soluzione, facile e divertente, è contenuta nel quaderno ESTATE, consultabile e scaricabile online dal blog Dole a partire da oggi, il giorno del solstizio d’estate.
Ma non è tutto: all’interno del libretto trovi uno speciale dedicato al Ferragosto, per festeggiare all’insegna del benessere, e tanti consigli per portare il sole dell’estate nelle tue giornate. Come? Con colorati smoothie, frutta e verdura fresche e consigli per il tuo barbecue!
E allora cosa aspetti? L’estate è arrivata, accoglila leggendo il quaderno #MY ENERGY – Speciale 4 STAGIONI ESTATE direttamente sul Blog Dole.